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og游戏官网研究生会心理协会举办团体辅导活动
作者:og游戏官网张军    时间:2021-05-28    浏览量:次

为帮助同学们正确认识和缓解科研当中的压力,以积极的心态投入研究生学习生活。5月27日下午,og游戏官网研究生会心理协会邀请了心理咨询中心王建妮老师开展第二次心理团体辅导活动。

老师带领参加心理辅导的同学们围坐一圈,拉近了同学之间的距离,用游戏的方式,让大家放开自己,真正参与到辅导当中。同学们与王老师手牵手围成一圈,站起又坐下,一时间教室里充满了欢声笑语。

同学们在王老师的带领下,分享自己在游戏中的所思所想,分析生活中压力存在的原因。在欢乐声中,既放松了心情,又了解了更多关于心理健康的知识。

在学习生活中,同学们都会面临一定程度的压力。这些压力的来源多种多样,也更要求我们加强心理建设,以及心理健康知识的普及。对于学生群体来讲,重视心理健康工作,可以提升自我效能感,有助于有效地调节情绪,在保护心理健康的同时,也更有利于科研活动的开展。希望通过此次团体辅导活动,同学们能够从心理上“减负”,积极乐观地面对生活中的各种困难。

通讯员:王扬舟 



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